Poco conocidos hechos sobre Vulnerabilidad emocional.

Poco conocidos hechos sobre Vulnerabilidad emocional.

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«El experiencia de la rendición» de  Michael A. Singer: Este obra cuenta la historia de Michael Singer y su viaje en torno a la rendición completa, lo que le permitió encontrar la paz y el propósito en su vida.

Cultiva una mentalidad de crecimiento, aquella en la que visualizas cada duelo como una oportunidad de enseñanza.

Sin embargo, en muchas ocasiones caemos en el error de compararnos y crear una lucha contra nosotros mismos y nuestros defectos.

Como resultado, no es extraño que terminen desarrollando comportamientos autodestructivos, que se sientan estancadas en sus vidas o que no logren ser felices.

Existen muchos libros en el mercado que tratan el crecimiento personal desde diferentes prismas. Aquí os dejamos algunos ejemplos: 

En el inicio de este artículo hemos empezado hablando del apoyo. Y es que el crecimiento personal no es más que una oportunidad que nos damos a nosotros mismos para impulsar nuestras capacidades.

Crecimiento profesional: se enfoca en el incremento de habilidades y conocimientos relacionados con el trabajo y la carrera profesional, como la toma de decisiones, la comunicación efectiva y el liderazgo.

Se alcahuetería de aceptar lo que somos, sin juzgarnos, con neutralidad y apego, para luego emprender los cambios que nos permitan crecer.

Prefería dialogar en términos de estilo trascendental, un concepto equivalente a lo que actualmente conocemos como estilo de vida, read more para referirse a la forma en que gestionamos los problemas, nuestra guisa de afrontar la vida y la imagen que nos hemos formado de nosotros mismos.

Por supuesto, poliedro que cada persona es diferente y tiene objetivos distintos, el camino a recorrer es completamente personal.

Esto suele resistir a las personas a emprender nuevos caminos, a realizar cambios en sus vidas, a ampliar sus conocimientos y su autoconciencia, a mejorar sus habilidades y a desarrollar otras nuevas.

Para ello, practica la audición activa y haz que este momento sea verdaderamente una interacción personal simétrica en la que una persona se expresa y la otra la apoya y prostitución de comprender cómo se siente la otra.

Nos basamos en gran medida en fuentes basadas en evidencia, incluidos estudios revisados por pares y perspectivas de expertos reconocidos en diversos campos del crecimiento personal. Nuestro objetivo es amparar la información que compartimos actualizada y basada en hechos.

Si esta necesidad no ha sido satisfecha adecuadamente durante la infancia, los adultos tendrán más dificultades para recordar y manejar las emociones de los demás y, luego, para acertar y aceptar apoyo emocional.